Ziarna siemienia lnianego zalewamy wrzątkiem i parzymy 30 minut lub dosypywać surowe do gotujących się zup.

Należy pić zawsze ciepłe pomiędzy posiłkami około 1/3 litra na dobę.

Działa korzystnie przy problemach jelitowych , ochrania ścianki jelita i żołądka oraz odbudowauje kosmki jelitowe.
Pomaga oczyszczać organizm.

Z rady powinny skorzystać osoby mające problemy z żołądkiem, jelitami i trawieniem pokarmu.
Zmielonym siemieniem można posypywać potrawy lub np. gotowane na parze warzywa.

Autor: Według BIOMOLU dodała K.Inglot