[contact-form-7 id="2861" title="Zapisz się na nasze wykłady:"]
Czytaj więcej
Zapisz się na nasze wykłady
Witamina C leczy nadciśnienie
Codziennie 60 miligramów Znacznie większe od zalecanych dawki witaminy C mogą być pomocne w leczeniu umiarkowanego nadciśnienie tętniczego krwi. Wcześniejsze badania wykazały, że zmniejsza ona ryzyko raka i zawału serca, ale specjaliści ostrzegają przed jej nadużywaniem. Dla obniżenia nadciśnienie trzeba zażywać aż 500 mg tej witaminy - ośmiokrotnie więcej od powszechnie zalecanej dawki (60 mg).…
Czytaj więcej
Obrona konieczna
Jesienią i zimą nasz system odpornościowy zdaje ciężki egzamin. Od niego bowiem zależy, czy pozostaniemy zdrowi, czy zarazimy się którymś z 300 rodzajów szalejących na świecie wirusów grypy i paragrypy (przyczyny 90 proc. przeziębień) lub bakteriami albo grzybami. Jeśli przez cały rok, a szczególnie latem, zaniedbywaliśmy nasz organizm, pozostaną nam preparaty last minute, a w…
Czytaj więcej
