Skrót wg książki Maxa Gersona: Cancer Therapy. Results of Fifty Cases. Station Hill Press. Gerson Institute 1997 Doktor medycyny Max Gerson (1881- 1959) w młodości cierpiał na silne migreny, na które nie było lekarstwa. Wówczas, gdy tytułem eksperymentu zastosował u siebie restrykcyjną dietę wykluczającą sól, tłuszcz, produkty konserwowane, wędzone, a opartą na świeżych owocach i…
Czytaj więcej
Witaminy i minerały: za co właściwie odpowiadają?
Witamina A Wymagana dla dobrego funkcjonowania wzroku oraz wzrostu i rozwoju kości. Pomaga w utrzymaniu zdrowej skóry i błon śluzowych, które zabezpieczają prawidłowe funkcjonowanie organów ciała. Wiele funkcji immunologicznych jest uzależnionych od witaminy A. Witamina D Pomaga w normalnym rozwoju kości i zębów; przyspiesza przyswajanie wapnia i fosforu; ma decydujące znaczenie w metabolizmie wapnia i…
Czytaj więcej
Co piękności szkodzi…? Z pewnością nie witaminy
Witamina A Na co działa? - wzmacnia paznokcie i włosy, umożliwia regenerację naskórka, zmniejsza przebarwienia pigmentacyjne skóry, poprawia wygląd cery suchej, zmęczonej, zwiotczałej. Gdzie jej szukać? - masło, wątróbka, ryby, jaja; organizm produkuje witaminę A z prowitaminy (karotenu) znajdującego się żółtych, czerwonych i ciemnozielonych warzywach i owocach. Witaminy z grupy B Na co działają? B1…
Czytaj więcej
Analiza pierwiastkowa tkanki włosa
Analiza pierwiastkowa włosów i moczu dobowego jest wygodną i niedrogą metodą oceny mineralnego stanu człowieka przy: wystąpieniu objawów klinicznych zespołu złego wchłaniania (zaburzenia gastrologiczne), zaburzeniach regulacji gruczołów wewnętrznego wydzielania (zaburzenia hormonalne), zaburzeniach neurologicznych zaburzeniach dermatologicznych (łuszczyca, bielactwo, wypadanie włosów...), leczeniu otyłości, schorzeniach kostno-stawowych, zaburzeniach kardiologicznych, zatruciach pierwiastkami toksycznymi, długotrwałym wysiłku…
Czytaj więcej
Cholesterol nie jest groźny
Margaryna jest równie szkodliwa jak masło, jajka i kawa nie grożą zawałem serca, a czekolada zawiera składniki takie same jak warzywa i owoce. Najnowsze badania są tak zaskakujące, że mogą zapętlić w głowie ludzi dbających o własne zdrowie. Rewolucji w dietetyce jednak nie będzie. Uczeni nie odwołują swych poglądów, jedynie nieco modyfikują strategię zdrowego odżywiania.…
Czytaj więcej